[...] chorobę i kontuzję. 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: tylko ten TRT/HTZ cały czas 8. TRENING: fbw 2-3 razy w tygodniu, krav maga, aktualnie mam kontuzję 9. CEL CYKLU: TRT/HTZ z uwagi na niski poziom naturalnego testa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: cały czas ten sam [...]
[...] treningi w terenie w "normalnym" ubraniu - w dżinsach, kurtkach i zwykłym obuwiu. tyle podstawowych informacji uwazam ze podalem podstawowe informacje na temat kravki chociaz nie jestem autorem uwazam ze artykuly te odpowiadaja na wiele pytan.Natomiast co do skutecznosci trzeba pocwiczyc kilka latek i sprawdzic czy warto? sam sobie [...]
Po hebrajsku Krav Maga znaczy wielka walka, ale nazwa jest mylaca, bo w sumie nie chodzi o to, aby wdawac sie w wymiane ciosów, tylko jak najszybciej zneutralizowac przeciwnika. Historia Twórca systemu byl Imi Lichtenfeld (hebr. Imi Sde-Or), urodzony w 1910 roku w Budapeszcie (wtedy Austro-Wegry). Dziecinstwo i mlodosc spedzil w Bratyslawie. [...]
FILMY O SZTUKACH WALKI: 1. American Bujinkan Dojo - Combat Ninjustu vol.1 (171MB) 2. American Bujinkan Dojo - Combat Ninjustu vol.2 (168MB) 3. Andrew Golota vs Chris Byrd (216MB) 4. Bas Rutten's Lethal Self-Defense System - Ultimate Fighting Techniques for Surviving a Street Fight (696MB) 5. Bruce Lee's Jeet Kune Do (508MB) 6. Dan Inosanto - Jeet [...]
[...] systemu Israeli Krav Maga. Jedyną wysoko szanowaną izraelską instytucją jest Wingate Institute. Ponieważ wielu instruktorów utrzymywało, że uczy krav maga, weterani instruktorzy czuli potrzebę uregulowania, co jest a co nie jest czystym krav maga (przyczyną zakładania nowych organizacji były zapewne również kwestie [...]
[...] znajdziesz tutaj Więcej o walkach w klatkach Szczegółową analizę skuteczności znajdziesz tutaj Do góry 5. Ceny => Podstawowym argumentem przeciwko treningom krav maga jest ich straszna drożyzna. 100 - 150 zł za 2 treningi w tygodniu po 1.5 godziny? Przecież to tak mało, że jest to śmieszne. Do tego podstaw walki (uderzanie, [...]
Jaruto, specjalnie dla Ciebie cytat z www.kravmaga.pl : jako JEDYNY NA ŚWIECIE wyróżniony izraelskim tytułem "Ekspert-Chief Instructor Krav Maga". - ekspert międzynarodowy, szkolący kadry służb ochrony rządów, linii lotniczych, jednostek specjalnych i antyterrorystycznych, oraz grup cywilnych m.in. w Wielkiej Brytanii, Szwecji, [...]
[...] nie ma tam typowego treningu KM. Może dlatego część ludzi na forum pisze źle o KM mimo tego że nigdy nie uczestniczyli w treningach. Wystarczy wejść na strone www.kravmaga.com.pl/index1.htm by sprawdzić jacy instruktorzy mają uprawnienia. UWAGA! TAK DZIALAJ· OSZUŚCI! Od pewnego czasu działa w Polsce sporo osób udających [...]
Dziwne , że nikt do tej pory nie wspomniał o Krav Maga jako SW dla policji (combat w prawdzie zawiera KM, ale KM wygląda na coś idealnego dla policjanta, który siłą rzeczy musi się koncentrować na rzeczywistych sytuacjach, a szlifować jakiś styl walki może jako hobby). Ponieważ nikt nic nie dodał do tematu , to sam trochę pogrzebałem w sieci. [...]
[...] - tłumaczył automat, więc to trochę Moja kochać Twoja, ale sens jest chyba zrozumiały. Instytut Wingate współpracuje z różnymi organizacjami KM dla przykładu : http://www.kravmaga.pl/tacticalisrael.htm kawełk historii alternatywnej : "Po przejściu na emeryturę Imi rozpoczyna proces adaptowania Krav Maga dla potrzeb osób cywilnych. Odtąd [...]
[...] dobrze swiadczy poniewaz sa one wogle nie przydatne w tego typu starciach. Jak mozesz oceniac sekcje kompletnie sie nie znajac? i prosze bardzo czesc druga :D tu akurat o krav madze ale zapewniam cie ze kazda froma samoobrony opiera sie na tych samych zasadach. "Krav maga nie jest sportem. Ponieważ z założenia służy samoobronie, nie ma w niej [...]
IKMF jest największą światową i izraelską organizacją Krav Maga. Założycielami byli Imi Lichtenfeld (twórca Krav Maga) oraz Eyal Yanilov (najbliższy, długoletni asystent Imiego - współtwórca Krav Maga). Celem IKMF jest popularyzacja i nauczanie KM na całym świecie - z dbałością o najwyższą jakość systemu - tak w sferze nauczanych technik i taktyk [...]
[...] i wie lepiej od was COGITO: Najwazniejszy jest dla mnie poziom mojego szkolenia Czyżby? Nie zachowujesz się tak... Marian: opanowałeś dobrze starą Krav Maga Że co??? Starą krav maga? O so chozi??? Marian: Nie ma sensu się z Tobą sprzeczać kto jest przedstawicielem IKM w Polsce bo Ty i tak masz swoje błędne zdanie Czy ja piszę niewyraźnie, czy [...]
Oczywiscie Wilku masz rację ja przecież dokładnie mówię o tym samym. Du*** miał reprezentowac Izraelskie Stowarzyszenie Krav Maga w Europie. I tak było dopuki nie przestał być jego członkiem i nie założył własnej szkoły... A Imi wyznaczył następcę Haima Gidona , który jest do dnia dzisiejszego najwyższym stopniem mistrzowskim na świecie. Masz [...]
Cavior jak zwykle masz wielką słuszność. Imi wyznaczył następcę w Izraelskim Stowarzyszeniu Krav Maga. Nie miał rozdwojenia jaźni - jak zauważył Wilk - więc nie miał więcej innych organizacji.IKMA, która stworzył, do dnia dzisiejszego realizuje kierunki rozwoju jeszcze nakreslone przez Imiego. Wszyscy instruktorzy liczący się na świecie po tym [...]
[...] wystąpił z Instytutu Krav Maga - Polska, a Adamczyk zaczł robić jazdy zarówno jemu, jak i chłopakom z Poznania (późniejsze Stowarzyszenie Krav Maga Polska) o używanie nazwy krav maga w nazwach swoich sekcji oraz że nie mają uprawnień do nauczania krav maga (nie będę rozwijał wątku, opisałem go w temacie http://www.sfd.pl/temat279974/ - w razie [...]
[...] przewidywania sytuacji zagrożeń, ich unikania, przytomności umysłu i działania w stresie. Krav maga opiera się na naturalnych odruchach człowieka. Oryginalną koncepcją krav maga było przyswoić wszystko użyteczne, biorąc najbardziej skuteczne techniki, które sprawdzałyby się podczas walki realnej, a potrzebowałyby jak najkrótszego treningu. [...]
[...] jest czysta Krav Maga? Taka, gdzie uczy się niepoprawnie uderzać i kopać? }:-( Krav Maga jest dobra jeśli ktoś potrafi uderzać,kopać i ogarnia temat,to może sobie uzupełnić krav magą inną sztuke walki,ale sama krav maga jest kiepska bo nie ma podstaw takich jak nauka wyprowadzania kopnięć i uderzeń. Jak u Ciebie na sekcji nie było treningu [...]
Masz Kask, masz- wchłaniaj wiedzę :) "...Eyal Yanilov (Izrael), najwyższy rangą instruktor Krav Maga na świecie, prezydent International Krav Maga Federation wraz z Grupą Kadrową Instytutu Krav Maga Polska (ponad 40 instruktorów !) poprowadzą w dniach 5-6 paĄdziernika w Warszawie seminarium samoobrony dla studentów IKMP oraz wszystkich [...]
A terz odpowiedź Marcina - kontaktowałem się z nim przez telefon i e-mail. Witam! Przeczytalem , i mnie to smieszy!!! Od poczatku mam domene biz, bo wszystkie inne rozsadne sa wykupione przez Sawickiego. Widac, ze innych boli, ze nigdzie nie mowie, ze jestem wielkim Mistrzem, a caly czas sam sie ucze. A uczyc sie bede mam nadzieje jak tylko [...]